ANGOISSES EN 2025

Une crise aiguë de l’angoisse demande une action…

S’éloigner temporairement de cette relation?

Ou boire un thé marocain, une bonne distraction

Qui nous détend et améliore la situation.

Les angoisses psychiques et physiques nous font souffrir.

Des malaises à analyser, s’étudier, découvrir.

Le temps aidant, les causes de panique disparaissent.

Souvent, ce sont nos propres complexes qui nous oppressent.

Si l’écriture devient une bonne solution,

Inviter un ami, excellente résolution.

Une phrase peut nous blesser, venir nous perturber,

Il faut le dire que nous nous sentons exacerbé.

Communiquer devient le secret de la réussite

Et ce, malgré tous les efforts que cela nécessite.

Acceptons donc l’amour et l’amitié de l’entourage,

Ne croyant pas qu’ils ignorent tout de notre courage.

L’anxiété, l’inquiétude provoquant le mal de l’âme,

Découlent souvent dans notre vie par suite d’un drame.

Personnellement, j’aimerais souligner la tristesse…

Après tout, on me dit quelque peu une poétesse.

Chagrin, désespoir, peur, douleur émotionnelle intense,

Replie et isolement social dans son existence,

Il faudrait sortir, dialoguer et souvent s’exprimer

Tout en ne se permettant pas de se sous-estimer.

Si ces malaises peuvent arriver à n’importe qui,

Guérison plus facile pour les femmes, c’est acquis.

Nous échangeons entre nous beaucoup plus facilement 

Alors que les hommes s’en parlent difficilement.

Conclusion : il faut garder l’espoir, et ce, en tout temps,

Relever des défis positifs en s’exécutant,

Communiquer et parler souvent de ses sentiments,

Regarder le beau, oublier tous les faits déprimants.

N’oubliez pas d’avoir toujours un projet bien en vue.

Cela nous garde jeune et on vieilli moins que prévu.

Je veux pour tous la meilleure des chances dans la vie.

Prenez soin des uns et des autres pour votre survie.

Dr H.C. Louise Hudon, poétesse du Canada

Ambassadrice culturelle internationale pour plusieurs organismes dont Inner Child Press International

Poétesse engagée dans plusieurs groupements internationaux

Administratrice d’un groupe de poésie :  Québec, Canada-Bangladesh

Nommée Figure mondiale en faveur des nations, AMLHAC : Académie Mondiale de littérature, Histoire, Art et Culture (20/01/2023).

Tous droits réservés

© 29 janvier 2025

ANXIETY IN 2025

A severe anxiety attack requires action…

Temporarily move away from this relationship.

Or drink Moroccan tea, a good distraction

Which relaxes us and improves the situation.

Psychological and physical anxieties make us suffer.

Discomforts to analyze, study, discover.

With time, the causes of panic disappear.

Often, it is our own complexes that oppress us.

If writing becomes a good solution,

Invite a friend, excellent resolution.

A sentence can hurt us, come to disturb us,

It must be said that we feel exacerbated.

Communicating becomes the secret of success

And this, despite all the efforts that it requires.

Let us therefore accept the love and friendship of those around us,

Not believing that they are ignorant of our courage.

Anxiety, worry causing the pain of the soul,

Often arise in our life as a result of a tragedy.

Personally, I would like to emphasize the sadness…

After all, I am somewhat of a poet.

Grief, despair, fear, intense emotional pain,

Withdrawal and social isolation in one’s existence,

We should go out, talk and express ourselves often

While not allowing ourselves to underestimate ourselves.

If these ailments can happen to anyone,

Healing is easier for women, that’s a given.

We communicate with each other much more easily

While men have difficulty talking about it.

Conclusion: we must keep hope, and this, at all times,

Take on positive challenges by doing so,

Communicate and talk often about our feelings,

Look at the beautiful, forget all the depressing facts.

Don’t forget to always have a project in sight.

It keeps us young, and we are less than expected.

I want the best of luck in life for everyone.

Take care of each other for your survival.

Dr. H.C. Louise Hudon, Canadian poet

International cultural ambassador for several organizations including Inner Child Press International

Poet involved in several international groups

Administrator of a poetry group: Quebec, Canada-Bangladesh

Named World Figure in Favor of Nations, AMLHAC: World Academy of Literature, History, Art and Culture

29 Janvier 2025