L’ALCOOL ET MOI…

Dans mon enfance, agressivité, alcool,

Un seul adulte détenait le monopole.

Une existence d’enfer dans une famille.

Il aurait dû favoriser la camomille…

En ce jour assez moderne je me rends compte

Qu’en voyant des bières, des souvenirs remontent.

Dois-je demander de l’aide pour tout régler?

Sédatifs et boisson, me voilà accablée.

On dépense une fortune pour ces breuvages!

Ce n’est assurément pas décision très sage.

Je préfère mes tisanes et mon bon café,

Favorisant l’eau pure pour les assoiffés.

On veut me faire croire que tout est permis :

Mélanger avec remèdes, non interdit.

Le calme est décelé lors de l’activité.

Si empêchements, rejet et hostilité.

Attention :  prendre de l’alcool avec des sédatifs empêche la reconstruction du système nerveux central lorsque vous êtes en dépression et prolonge de beaucoup votre convalescence, surtout après une crise cardiaque. Lisez sur ce sujet. Quatre à cinq bières par jour peuvent mener facilement à une accoutumance… Et à un décès.

Accoutumance d’alcool :

« L’accoutumance à l’alcool » est le processus par lequel le corps s’adapte à une consommation régulière d’alcool, nécessitant des doses plus importantes pour obtenir le même effet, tandis que l’alcoolisme, ou trouble d’usage d’alcool, est une dépendance chronique caractérisée par des symptômes de sevrage, une perte de contrôle, un désir persistant de boire malgré les conséquences négatives, et une perturbation des activités sociales et professionnelles. L’accoutumance est une étape possible vers l’alcoolisme, une maladie complexe qui affecte le cerveau et le système nerveux central, et qui nécessite un traitement adapté incluant des thérapies et des groupes de soutien. » 

IA

• « Les maladies cardiovasculaires : On entend souvent que l’alcool a des effets bénéfiques sur la santé du cœur. La relation entre la consommation d’alcool et les maladies cardiovasculaires est complexe. Une étude récente (méta-analyse) démontre que la consommation modérée d’alcool est associée à un risque plus élevé d’accident vasculaire cérébral, de maladie coronarienne (à l’exception de l’infarctus du myocarde), d’insuffisance cardiaque, de maladie hypertensive et d’anévrisme de l’aorte mortels. Par contre, l’étude démontre que l’augmentation de la consommation d’alcool est associée à un risque inférieur d’infarctus du myocarde (7). »

Institut national de la santé publique du Québec.

Voilà la réalité.

Dr H.C. Louise Hudon, poétesse du Canada

Ambassadrice culturelle internationale pour plusieurs organismes

Chamane, médium, parapsychologue

Représentante de la Confrérie de la fraternité (organisme humanitaire international)

Poétesse engagée dans plusieurs groupements internationaux

Administratrice à temps partiel d’un groupe de poésie :  Québec, Canada-Bangladesh

Nommée Figure mondiale en faveur des nations, AMLHAC : Académie Mondiale de littérature, Histoire, Art et Culture (20/01/2023).

Tous droits réservés

© 18 septembre 2025

ALCOHOL AND ME…

In my childhood, aggression, alcohol,

One adult had a monopoly.

A hellish existence in a family.

He should have favored chamomile tea…

Nowadays, I realize

That seeing beer brings back memories.

Should I ask for help to sort everything out?

Sedatives and drink, I am overwhelmed.

We spend a fortune on these beverages!

It is certainly not a very wise decision.

I prefer my herbal teas and my good coffee,

Favoring pure water for the thirsty.

They want me to believe that anything goes:

Mixing with medication is not prohibited.

Calm is detected during activity.

If impediments, rejection, and hostility.

Warning:  taking alcohol with sedatives prevents the central nervous system from rebuilding itself when you are depressed and greatly prolongs your recovery, especially after a heart attack. Read up on this subject. Four to five beers a day can easily lead to addiction… and death.

Alcohol addiction:

“Alcohol dependence” is the process by which the body adapts to regular alcohol consumption, requiring larger doses to achieve the same effect, while alcoholism, or alcohol use disorder, is a chronic addiction characterized by withdrawal symptoms, loss of control, a persistent desire to drink despite negative consequences, and disruption of social and professional activities. Addiction is a possible step towards alcoholism, a complex disease that affects the brain and central nervous system and requires appropriate treatment, including therapy and support groups. 

AI

•    Cardiovascular disease: We often hear that alcohol has beneficial effects on heart health. The relationship between alcohol consumption and cardiovascular disease is complex. A recent study (meta-analysis) shows that moderate alcohol consumption is associated with a higher risk of stroke, coronary heart disease (except myocardial infarction), heart failure, hypertensive disease, and fatal aortic aneurysms. However, the study shows that increased alcohol consumption is associated with a lower risk of myocardial infarction (7). »

Institut national de la santé publique du Québec.

That is the reality.

Dr. H.C. Louise Hudon, Canadian poet laureate,

International cultural ambassador for several organizations

Shaman, medium, parapsychologist

Representative of the Confrérie de la fraternité (international humanitarian organization)

Poet involved in several international groups

Part-time administrator of a poetry group: Quebec, Canada-Bangladesh

Named Global Figure in Support of Nations, AMLHAC: World Academy of Literature, History, Art, and Culture (01/20/2023).

All rights reserved

© September 18, 2025